小包裝 大健康

    擺脫亞健康，從自身做起，由于人民生活水平的提高，食品的種類日益繁多，而不同的疾病也就隨之而來，因此我們應(yīng)該更加注意我們的日常飲食健康，平時(shí)飲食要注意葷素搭配，日常養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不吸煙酗酒，減少心腦血管疾病的發(fā)生。平時(shí)買食品時(shí)要注意看清生產(chǎn)日期，不食過期變質(zhì)的食品，要注意包裝的材質(zhì)，有些塑料包裝的材質(zhì)經(jīng)高溫后是有毒的（如聚氯乙烯做的包裝袋兒），大家千萬要注意！

      朋友們在注重生活品質(zhì)的同時(shí)更應(yīng)該注重生活的細(xì)節(jié)，包裝雖小，可是影響很大，小包裝要注意，健康最重要，不要忽視生活中的小細(xì)節(jié)。